Der "andere" Coach

Warum bin ich anders?

Ich habe die Höhen und Tiefen des Lebens durchlaufen - von Suchterkrankungen über Lebenskrisen bis hin zu den anspruchsvollen Wegen des Spitzensports. Diese Erfahrungen haben mich geprägt und befähigt, Menschen in schwierigen Zeiten authentisch und effektiv zu unterstützen.

Sport Coaching:

Ich unterstütze Athleten dabei, ihre mentalen Barrieren zu überwinden und ihre Leistungsfähigkeit zu maximieren. Mit meiner Erfahrung im Spitzensport helfe ich Ihnen, Ihre Ziele zu erreichen und Ihre Bestleistung zu erbringen. Blockaden, Ängste, Nervosität etc., lassen sich meistens in wenigen Sitzungen beheben. 

Mentales Training für Kinder ab 5 Jahren

Mentales Training ist bei Kindern besonders wichtig, da es ihnen hilft, ihre Konzentration, Selbstdisziplin und Stressbewältigungsfähigkeiten zu verbessern. Durch gezielte Techniken können Kinder lernen, mit Druck umzugehen, Selbstvertrauen aufzubauen und ihre Ziele effektiver zu verfolgen. Zudem fördert mentales Training die emotionale Entwicklung und trägt dazu bei, ein positives Selbstbild zu entwickeln, was sowohl im Sport als auch im Alltag von großem Nutzen ist. Indem Kinder lernen, ihre Gedanken und Emotionen besser zu steuern, wird ihre Leistungsfähigkeit gesteigert und ihre Lebensqualität verbessert.

Sucht Coaching:

Als jemand, der persönliche Erfahrungen mit Suchterkrankungen gemacht hat, biete ich einfühlsame und praxisnahe Unterstützung auf dem Weg zur Genesung. Ich arbeite mit Ihnen daran, Strategien zu entwickeln, um ein gesundes und erfülltes Leben zu führen.